Les Objectifs

La Gestalt-thérapie cherche à intégrer cinq dimensions principales : physique, affective, cognitive, sociale et spirituelle (cf. le Pentagramme de Ginger).

Son originalité n'est pas dans ses techniques mais plutôt dans son objectif :

- augmenter la capacité d'adaptation à des êtres ou des environnements différents,

- résoudre les troubles d'ordre névrotiques (peurs, phobies, dépressions, troubles alimentaires, conflits inter-relationnels, etc...)

-restaurer la liberté de choix,

- permettre l'intégration des polarités en conflit,

- développer la conscience de l'instant en tant que processus de guérison et d'équilibre dynamique.

 Elle place le patient comme acteur du changement, et la relation comme moteur de ce changement.La Gestalt réhabilite le ressenti émotionnel, encore trop souvent censuré par la culture occidentale, en en favorisant l'expression.Celle-ci peut se trouver désorganisée au début d'une thérapie et tendra à être régulée par un professionnel expérimenté.

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